阿鴻素食健康料理部落格

 
吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下再吐掉，漱下口，就不辣了。

經常裝茶的杯子里留下難看的茶漬，用牙膏洗之，非常乾淨。

仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。

嘴角有潰瘍，就用維生素C 貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了，嚴重的話補充維他命Ｂ2。

眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。

剛被蚊咬，塗上肥皂就不會癢了

打嗝時就喝點醋，立桿見影。

吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

栗子皮難剝，先把外殼剝掉，再把它放進微波爐轉一下，拿出後趁熱一搓，皮就掉了。

插花時，在水里滴上一滴洗潔精，可以維持好多天。

把核桃放進鍋里蒸十分鐘，取出放在涼水里再砸開，就能取出完整的桃核仁了。

將泡過茶的茶葉，浸入水中數天後，澆在植物根部，可促進植物生長。

只要在珠寶盒中放上一節小小的粉筆，即可讓首飾常保光澤。

不管是鞋子的哪個地方磨到了你的腳，你就在鞋子磨腳的地方塗一點點白酒，保證就不磨腳了。

夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕心有利健康。

多吃薏米小米粥等潮濕健脾，可防暑濕。

防失眠：睡前少聊天，忌飲濃茶，勿太用腦，可用熱水加醋泡腳。

早餐多吃番茄、檸檬酸等酸性蔬菜和生果，有益於養肝。

葡萄含有睡眠輔助激素，常食有助睡眠。

將白醋噴灑在菜板上放上半小時後再洗，不但殺菌，還能除味。

1.外出容易暈車，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，減輕暈車症狀。

2.失眠，可將一湯匙食醋倒入冷開水中，攪勻喝下，即可迅速入睡。如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳。

3.有人發生昏厥，可把手帕浸過食醋後捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。

4.新購的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水內煮上兩三小時後再用，可除去新瓷器所含的微量鋁，避免鋁毒危害身體。

5.在烹調水產品蟹、海蜇時，先用1%的醋液浸泡一小時，可防止嗜鹽桿菌引起的食物中毒。

6.醋煮花生米或黃豆，是高血脂、肥胖症和高血壓、冠心病患者的佳餚，具有溶脂、隆壓的療效。

7.宴飲進食，如感胸滿腹脹，可用醋50毫升加水至100毫升沖淡服下，增加胃酸，促進消化。

8.飲酒過量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、養肝腎。

9.餐後的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等傳染病

 每天早上使用的牙膏，過期或想換口味時，你會把它丟了嗎？ 別急，牙膏其實妙用無窮！ 牙膏為摩擦劑，用來移除牙齒表面的牙菌斑及食物殘渣，協助抑制口臭，並施予如氟化物或木糖醇等等活性藥物成份來避免如牙齦炎等口腔疾病。 ✩ 妙用一：對付衣服頑垢 家裡負責洗衣服的人都知道，衣領和袖口常有很多發黃的汗漬很難洗，下次在丟進洗衣機前，用少許牙膏在上片搓揉，再丟進去，效果顯而易見喔。 ✩ 妙用二：陶瓷及冰箱頑垢 就是上面講的方法，用細紗布沾點牙膏來輕輕擦拭，不用水洗，還有清新的香味喔！ ✩ 妙用三：金屬上的水漬水鏽 通常浴室及廚房的水龍頭及水漕的水漬水鏽特別多，用菜瓜布沾點牙膏直接在金屬上擦拭，不但很容易清乾淨，而且還會一閃一閃亮晶晶喔！此法對付腳踏車及汽車車牌同樣有效。 ✩ 妙用四：去除銀飾氧化物 銀器本來放久之後表面很容易生成黑色的氧化物，不是變質啦！也不是劣質喔！可別這樣就扔了，可以用細紗布沾點牙膏來輕輕擦拭，擦手錶也可以，很快就能恢復光澤喔！ ✩ 妙用五：皮鞋保養 想讓皮鞋更亮嗎？用鞋油擦完後，最後再上一層薄薄的牙膏，會更亮喔！ ✩ 妙用六：擦拭玻璃 牙膏可用來擦拭玻璃，玻璃上的積垢，用布蘸牙膏擦拭，可擦得幹淨明亮。 ✩ 妙用七：去腥 手上有魚腥味或臭味的話，先用肥皂做基本清潔後，再用點牙膏來搓洗，沖掉後腥味也跟著消除了喔。 ✩ 妙用八：修復妙用 有車族會發現車輛型號標識，經雨水侵蝕和長時間的灰塵沉積，會變得失去光澤，如果你用牙膏塗抹在車輛型號的標識上，過一小會用抹布擦拭可重現鍍烙的金屬光澤。此種方法同樣適用於車窗玻璃的劃痕。 

“雞蛋殼”是生活中的常見物品，大部分人會把它直接扔掉，但是少部分人會把它收留起來。那這是為什麼呢？其實，“雞蛋殼”有很多的妙用之處，只是很多人都不知道而已，那我們就一起來看一下“雞蛋殼”都有哪些妙用吧。　

1、擦家具。新鮮的蛋殼在水中洗後，可得一種蛋白與水的混合溶液，用這種溶液擦玻璃或其他家具，可增加光澤。

2、除水壺中的水垢。燒開水的水壺有一層厚厚的水垢，堅硬難除，只要用它煮上兩次雞蛋殼，即可全部去掉。

 

我們每天都要刷牙，可是刷牙也講究技巧和方法，如果刷牙不正確，很有可能導致疾病。刷牙不正確是導致口腔疾病的主要根源。可是刷牙的講究很多，關於刷牙的注意事項也是眾說紛紜。到底哪種刷牙方法才是正確的呢？

困惑一：起床後先吃飯還是先刷牙？
英國最近一項研究表明，飯前刷牙比飯後刷牙更有利於保護牙齒。該研究報告指出，齲齒形成的主要因素是牙垢與食物中的糖分發生化學反應，形成酸性物質腐蝕牙齒。飯後酸性物質已經形成，且形成速度非常快。因此，只有在飯前將牙垢去除才能大大減少酸性物質的形成，並且飯後最好仔細漱口。早晨起床後更要在飯前刷牙，可以消滅一整夜口腔內滋生的細菌，去除口腔異味。

困惑二：刷牙時流血，還要繼續刷嗎？
牙齦發炎、毛細血管壁變脆後，就不能抵抗正常的刺激，進而導致容易出血，這一般都是牙周病的前兆。此時要繼續堅持刷牙，並且保持正確的刷牙方法，才能改善牙齦狀況，經過一段時間，炎症消退就不會流血了。

困惑三：新換牙刷時容易牙齦出血，用幾天就沒事了，是牙刷不好嗎？
出血與牙刷也有一定關係，如果牙齦的炎症處於炎性水腫期，建議使用軟毛牙刷。一把好的牙刷應該具備如下特點：小頭、平頭、毛稍軟。

困惑四：軟的刷毛可以刷掉牙齒上的污垢嗎？
如果刷毛過軟，的確會存在刷不乾淨的情況，但是若刷毛太硬，又容易造成牙齦損傷。刷毛的軟硬應該因人而異，如牙周病患者必須選擇軟毛牙刷，有利於清潔牙周；無牙周病的人可選擇刷毛軟硬度中等的牙刷；不建議使用刷毛過硬的牙刷。

困惑五：老人牙齒鬆動、兒童換牙時期，可以正常刷牙嗎？
換牙是正常現象，不需要額外注意，刷牙方法與成人一樣。但是如果老人出現牙齒鬆動，需要及時到醫院檢查牙齦是否有問題。此外，一定要注意按時刷牙，尤其是晚上睡覺前，平時還可以適當按摩牙齦，維護牙齒健康。

困惑六：拔牙、補牙後，牙齦紅腫，這個時候能刷牙嗎？
除了拔牙後24小時內不能刷牙漱口外，其餘情況都可以正常刷牙。

困惑七：得了口腔潰瘍，刷牙時一碰就疼，有時還出血，是不是就不應該刷了？
口腔潰瘍時更要注意口腔衛生，否則反倒影響潰瘍癒合。可以選擇稍微軟一些的牙刷，儘量不要讓刷毛接觸潰瘍部位。

困惑八：牙膏廣告經常號稱清新口氣，為什麼每次刷完牙還會有口臭？
事實上，牙膏清新的味道只會在口腔中短暫停留，掩蓋口臭。口臭的原因有很多，比如牙石、齲齒、消化道疾病等，不能指望刷牙解決，應該找到原因對症下藥。

【飯後 忌馬上吃水果】

人們習慣在飯後食用水果，認為這樣有利於清口，可以幫助胃腸蠕動，其實這是一種錯誤的生活習慣，飯後馬上吃水果會影響消化功能。因為，當食物進入胃部後，需要消化1-2個小時才能緩緩排除，飯後馬上吃水果，水果會被之前吃進的食物阻擋，而不能正常地消化。

棉被上的塵蹣如何處理 .. 很實用。

一個人躺在加大的雙人床上，怎麼躺都寬敞舒適。不過事實上，你並不孤單。因為你的床上，少說有二十萬隻八隻腳的超小節肢動物，跟你同床共枕。

牠是塵螨，和一根頭髮的粗細差不多大小。在生物學上屬蛛形綱塵螨科，它可以在 10 週內，繁殖 17 倍以上。並在它三個多月的壽命裡，排出比自己重上 200 倍的糞便。這些數不清的排泄物，可以輕易的進入人體呼吸道，引發過敏性疾病。

那棉被上的塵蹣如何處理？我們有什麼方法可以除去牠呢？

日本電視台教的一個好方法， 棉被通常在太陽的曝曬下~ 塵蹣還是沒法根除，所以日本人把過程試給觀眾看 ……先用高倍數顯微鏡在已曝曬的棉被上觀看，證實：棉被雖經曝曬~ 但依然有塵蹣。

▲ 清除棉被上的塵蹣的方法：
方法來！把想要曬的棉被或衣物、玩偶、毯子都行， 用最大的黑色垃圾袋裝起來綁好， 一定要黑色的喔~ 因為黑色會吸熱， 然後放在大太陽底下曬個1-2小時， 因為蹣在高溫50度就會死亡， 真的是有效， 雖然我們看不見， 但是日本人實驗後用顯微鏡再觀看一次， 那些「可恨的蹣」真的都陣亡囉。

這個小秘訣，確實挺有用的，不然每次遇到電腦掛了就得重灌，既勞心又傷財。
請仔細注意這個小秘訣唷！
這可能自稱是電腦高手的人都不一定知道的功能哦！
（特別提供請大家參考）
建議最好將這個小秘訣用印表機印出來，妥為保存，以便電腦死當而不能開機時，可以按步操作。
說不定您就可以救回自己或朋友的電腦而不須重灌哦！

當您的電腦死當而不能開機時利用登錄檔，讓Windows 起死回生。
有時電腦會因為某些不明原因造成無法進入Windows 系統中，甚至連安全模式都沒辦法起動。
若您的硬碟資料都還在的話，那可以利用scanreg這個登錄檔程式，讓你的系統恢復至幾天前的模樣。

操作方法如下：
1.當開機進入Windows 之前，按[F8]；
2.選擇[5.Cmmand prompt only]項；
3.出現C:\後，輸入scanreg/restore；
4.選擇一個日期檔（注意：日期盡量是電腦未死當機前的期），然後輕輕地按下ENTER，就可恢愎原貌啦！。

我媽媽接到了友人的電話，兩人愉快地聊起天來，完全忘記了廚房裡還煮著麥片，

過了一陣子，燒焦味傳了出來，我媽媽大喊：「害呀啦」然後衝到廚房去看，果不其然，鍋子燒焦了。

媽媽問我：「怎麼辦啊，燒焦了。」

愚婦如我說：「丟掉吧，我看那個詹姆士的鍋子很不錯的樣子。」(型男大主廚的忠實觀眾)

媽媽一瞪：「快上網查！」

沒錯，人算天算不如辜狗算，我馬上就查起資料來了，發現一個很棒的小撇步，

經實作之後，也成功了！大家看了之後一定也會興致勃勃想燒壞一隻鍋子來試試看！

現在就分享給大家。

首先，準備一把燒焦的鍋子。

很焦很焦。

倒入約半碗的白醋(也可以用茶葉)。加水煮沸約三四分鐘。(煮的時候別又跑去講電話了)

倒入白醋加水煮沸。

煮沸後靜置五分鐘，不急的話，也可以放更久。

靜置五分鐘 

神奇的事情發生了，焦掉的部分一整片從鍋子上輕鬆脫落。

焦掉的地方可一整片拉起。(好像海苔)

這就是焦掉的部份，已經都脫落了。

真的好像海苔喔。

用清水沖一沖，再稍微刷一下就清潔溜溜了！

鍋子跟新的一樣。 

可口可樂不光好喝，它還有很多居家用途呢！
為製作本列表所做的都是基於最普通、原味的可口可樂；不是低糖健怡可樂，也不是其他新品種。不過千萬不要一天到晚讓您的身體器官都浸在喝可樂裏喔~!

1.將可樂倒入燒熱的平底鍋中並煮沸，可以去除所有的污漬。

2.要將一個現代照片弄成老照片那種深褐色的樣子其實很簡單，只要用刷子輕輕的把可口可樂刷在照片表面並讓它迅速乾燥即可。注意不要弄得太濕，否則照片會變形。同樣道理，黑白照片如果也用可樂這樣處理就會更像「骨灰級」的老照片了。地圖用同樣方法也會看上去古典別致。

3.染髮後若覺得顔色有點重，用沒氣的可樂能幫你把它變淡。

4.將舊硬幣浸入可樂里能讓它們變得閃閃發光、更加適合收藏和裝飾。

5.把可樂倒入你的水壺放上一天。可清除水壺裏面的殘垢。

6.倒一罐可樂到馬桶里可以當清潔劑用，可樂里的酸會馬上起作用。

7.把可樂番茄醬一比一混合在一起可以做出非常美味的燒烤醬，在燒烤前將其塗在雞肉和牛肉上簡直是人間美味，讓人垂涎。

8.沒氣的可樂是很好的護發素，把它倒在你的頭上，沖洗並擦乾，你的頭發會煥然一新。

9.把一個倒滿可樂的盤子放在花園里可以驅除植物上的蟲子。這些蟲子喜歡甜甜的味道，一旦他們接觸到可樂，他們就插翅難飛了。

10.用錫紙沾上可樂，可清潔汽車電池端的腐蝕物或車頭保險桿的鐵銹。同樣，如果生鏽的釘子難以拆卸，倒上可樂等幾小時，就可順利除鏽拆卸。科學原理是內含的離子及酸性與氧化鐵產生化學反應，造成鐵鏽掉落。

11.你用一杯可樂洗洗你的珠寶，用牙刷輕輕地在表面抹後沖洗干凈。（貴重物品或鑲嵌寶石的東西建議不要用可樂洗）

12.沒氣的可口可樂能治療胃部不適，但不能喝新鮮有氣的可樂，因為這樣的話病情反而會加重。（如果需要的話，可以加一點糖讓可樂里的氣跑出來）

13.把可樂倒入馬桶泡個兩三小時，裡面的酸性物質起作用，可以去除尿垢。

14.舊的毛巾浸泡在可樂裏面，可以變的更新。

15.用沾有可樂的毛巾擦拭，可去除鎖頭的生鏽。

16.倒一罐可樂進洗衣機，加入洗衣粉，可以幫助去除衣物油漬。